Sortir de l’emprise d’un pervers narcissique avec l’aide d’un thérapeute EMDR à Narbonne
Vivre sous l’emprise d’un pervers narcissique provoque une profonde détresse psychologique. Manipulation, dévalorisation, perte de repères, isolement… ces relations toxiques laissent des blessures invisibles mais bien réelles.
À mon cabinet de thérapie EMDR à Narbonne (ou en téléconsultation), je vous propose un accompagnement bienveillant pour vous libérer de l’influence destructrice d’un manipulateur narcissique et vous reconstruire émotionnellement.
Reconnaître l’emprise narcissique
L’emprise d’un pervers narcissique peut prendre diverses formes, souvent insidieuses :
-
Dévalorisation constante, culpabilisation, humiliation
-
Isolement social ou familial
-
Doute permanent, perte d’estime de soi
-
Sentiment de confusion, de honte ou de peur
Ces comportements entraînent ce qu’on appelle souvent un état de sidération psychique, qui rend difficile toute prise de recul ou de décision.
Pourquoi consulter un thérapeute ?
Un accompagnement thérapeutique est souvent essentiel pour :
-
Briser l’isolement psychologique
-
Reprendre confiance en soi
-
Comprendre les mécanismes de l’emprise
-
Se libérer de la peur, de la culpabilité et du conditionnement
Même après une rupture, les traces de la relation restent souvent très vives : cauchemars, anxiété, ruminations, sentiment de vide… L’EMDR est une méthode puissante pour traiter ces symptômes et retrouver une stabilité émotionnelle.
L’EMDR pour sortir de l’emprise et se reconstruire
L’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) permet de retraiter en profondeur les souvenirs douloureux liés à l’emprise :
-
Les scènes de violence psychologique ou physique
-
Les sensations d’insécurité ou de soumission
-
Les sentiments d’impuissance ou de trahison
Grâce à un protocole progressif et sécurisé, vous pourrez retrouver une image positive de vous-même, restaurer votre liberté intérieure et réapprendre à poser des limites.
En cabinet à Narbonne ou en téléconsultation
Je vous reçois dans un cadre confidentiel et bienveillant à Narbonne, ou en séances à distance, selon vos besoins et préférences.
Vous n’êtes pas seul·e
La première étape pour échapper à l’emprise, c’est de reconnaître ce que vous vivez. La seconde, c’est de vous faire accompagner sans jugement, dans le respect de votre histoire.
Si vous êtes en lien avec un manipulateur, que vous venez d’en sortir, ou que vous souhaitez comprendre ce qui vous est arrivé : je suis là pour vous écouter et vous aider.
Prendre rendez-vous
📍 Cabinet à Narbonne
🌐 Téléconsultation possible en toute confidentialité
👉 Contactez-moi dès maintenant
