Surmonter la peur de vomir (émétophobie) avec la thérapie EMDR à Narbonne ou en téléconsultation
La peur de vomir, aussi appelée émétophobie, est une phobie méconnue mais très invalidante. Elle peut impacter l’alimentation, la vie sociale, les déplacements, et créer un état d’anxiété permanent.
Que vous viviez cette phobie depuis l’enfance ou qu’elle soit apparue suite à un épisode marquant, je vous propose un accompagnement personnalisé avec la thérapie EMDR, en cabinet à Narbonne ou en téléconsultation.
Qu’est-ce que l’émétophobie ?
L’émétophobie est une peur intense, irrationnelle et incontrôlable :
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De vomir soi-même
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De voir quelqu’un vomir
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D’être malade en public
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D’ingérer des aliments jugés « à risque »
Cette phobie peut entraîner :
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Des troubles alimentaires
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Des rituels d’évitement (lieux publics, restaurants, transports)
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Une anxiété généralisée ou anticipatoire
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Un isolement social ou une grande détresse intérieure
L’EMDR : une approche adaptée à la peur de vomir
L’EMDR permet de travailler à la source du trouble, souvent liée à :
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Un souvenir traumatisant (vomissement vécu ou observé)
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Une sensation corporelle mal vécue (nausée, vertige)
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Une perte de contrôle ou une peur panique
En désensibilisant les souvenirs traumatiques et les réactions associées, l’EMDR aide à :
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Réduire l’intensité de la phobie
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Apaiser les réactions anxieuses
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Retrouver une relation plus sereine au corps et à la nourriture
Un accompagnement en douceur et sans jugement
Dans un cadre sécurisant et bienveillant, je vous accompagne pas à pas :
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Pour comprendre l’origine de votre phobie
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Pour libérer les émotions associées
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Pour vous permettre de retrouver liberté et sérénité au quotidien
Aucune exposition brutale, aucun forçage : nous avançons à votre rythme.
En cabinet à Narbonne ou en téléconsultation
📍 Je vous accueille dans mon cabinet à Narbonne, ou vous propose des séances à distance partout en France.
L’EMDR fonctionne aussi efficacement en ligne qu’en présentiel.
Reprenez le contrôle sur votre vie
